Te Matcha Japones 60 gr – Jardin

El Té Matcha es una variedad de té verde reconocida por su característico color verde intenso, sabor particular y concentración de compuestos vegetales. Se obtiene moliendo finamente las hojas de Camellia sinensis, por lo que, al consumirlo, se aprovechan los componentes presentes en la hoja. Su contenido de catequinas, especialmente EGCG, le proporciona una importante capacidad antioxidante. Además, contiene cafeína y L-teanina, combinación que puede favorecer el estado de alerta, la concentración y la sensación de energía. El matcha puede incorporarse como parte de una alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable, especialmente en rutinas que buscan complementar el aporte de antioxidantes y mantener una alimentación activa.

Beneficios principales

Aporta catequinas y otros polifenoles con acción antioxidante.
Contribuye a proteger las células frente al estrés oxidativo.
Contiene cafeína, que favorece el estado de alerta y la energía.
Aporta L-teanina, asociada con la relajación y la concentración.
Complementa rutinas de alimentación saludable y estilos de vida activos.
Apoya el metabolismo energético y de las grasas.
Puede contribuir al mantenimiento de un metabolismo saludable como parte de una alimentación equilibrada.
Aporta compuestos vegetales que favorecen el bienestar general.
Puede ser una alternativa a otras bebidas con cafeína.

Modo de uso 

Agregar 1 scoop de  Té Matcha a una taza con aproximadamente 60–100 ml de agua caliente, evitando que esté en ebullición. Batir enérgicamente hasta obtener una mezcla uniforme y espumosa. También puede incorporarse a leche o bebidas vegetales para preparar un matcha latte.

Contraindicaciones 

Contiene cafeína; evitar el consumo excesivo.
Si eres sensible a la cafeína, evita consumirlo en horas cercanas al descanso.
Mujeres embarazadas o en período de lactancia deben consultar con un profesional de la salud antes de consumirlo.
Si utilizas medicamentos de forma habitual o tienes alguna condición médica, consulta antes de incorporarlo regularmente a tu alimentación.
No sustituye una alimentación variada y equilibrada.